1. கீழே காட்டியவற்றை விளையாட்டு இயந்திரம் குறிப்பிட்ட இடத்தை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் அளவுக்கு குறைப்பாக்குங்கள்;
2. நேரடி சூரிய அணிகளை விட்டு கொள்ளவும், குளிர இடத்தில் மற்றும் வளர்ச்சியாக உள்ள இடத்தில் வைக்கவும், மற்றும் சுவாசியாக உறங்கவும்;
3. குறித்த இயந்திரத்தை துவங்குவதற்கு முன்னரே ஒரு நாள், குறித்த இயந்திரத்தின் அனைத்து பொருட்களையும் சரி பார்க்கவும், பிரச்னைகளை நேரத்தில் கண்டுபிடிக்கவும்;
4. மேலும் விளையாட்டு இயந்திரம் இயந்திரம் சிறிய காலகட்டத்திற்கு பயன்படுத்தப்படாதால், அதை சரியாக கொட்டிட்டு வைக்கவும். மோதியத்தால் இயந்திரத்தை வயிற்றுக்கொள்ளுவதை எதிர்த்து காத்திருங்கள்.
ஆனால் இயந்திரத்தை இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை 60 நிமிடங்கள் இயந்திரத்தை இயங்க வேண்டும்.
எங்கும் அங்கும்
நாமது கவனமாக உங்கள் அறிக்கையை கேட்க விரும்புகிறது!